Японская баня офуро: особенности строительства
Iddc.ru

Все об электрике

Японская баня офуро: особенности строительства

Особенности японской бани офуро

Если человек, который не разбирается в традициях Японии, решит посетить офуро он может не понять, что находится внутри банного комплекса. Парилки Страны восходящего солнца отличаются от привычных русских бань и финских саун.

Японская баня офуро появилась очень давно. Ее создание, развитие связано с рядом традиций, которые до сих пор чтут жители Японии.

Историческая сводка и традиции

Офуро имеет большие отличия от классической русской бани или финской сауны. Связано это с мировоззрением японцев. Поскольку первое мыло изготавливалось из убитых животных, его не использовали в Японии из-за преобладающей буддистской философии.

Чтобы очистить тело от грязи, японцы использовали очень горячую воду. При таких гигиенических процедурах моющие средства были не нужны.

Первые банные комплексы обустраивались на горячих источниках. Зажиточные землевладельцы устанавливали японские бочки для купания около своих домов. Постепенно начали появляться общественные бани, которые назывались сэнто.

Перед боем и после него любой самурай должен был посетить офуро. Изначально посещали баню только феодалы, богатые крестьяне, землевладельцы, торговцы, но постепенно они стали доступны всем. Раньше разделений на женские и мужские бани не было, люди посещали общественные бани.

Особенности

При посещении японской бани:

  1. Все манипуляции совершаются неспешно, чтобы человек мог максимально расслабиться.
  2. Процедуры чередуются с отдыхом на кушетке, обмыванием в бочках, массажем.
  3. Посетители должны испить травяного чая в комнате отдыха.

Чем полезна и вредна парилка?

Положительное влияние японской бани на организм доказано научно. Полезные свойства парилки:

  • улучшение дыхания, микроциркуляции крови;
  • омоложение кожи;
  • очистка организма от шлаков, токсинов;
  • нормализация работы печени, почек;
  • выведение лишней жидкости из организма;
  • снятие отеков;
  • ускорение метаболических процессов.
  • укрепление иммунитета;
  • избавление от лишнего веса;
  • устранение суставных болей.

Показания и противопоказания

Посещение офуро полезно при хронических инфекционных заболеваниях в стадии ремиссии, болях в суставах, зашлакованности организма, отечности. Противопоказания

  • индивидуальная непереносимость;
  • высокая температура тела, повышенное давление;
  • открытые раны;
  • психические отклонения.
  • обострение вирусных, инфекционных заболеваний;
  • возраст менее трех лет;
  • беременность, грудное вскармливание.

Виды парилок

Существует 3 типа японских бань:

Фурако

С этой парилки начинается общий оздоровительный комплекс процедур при посещении японской бани. Фурако — большая бочка, заполненная горячей водой. Особенности:

  1. Средний диаметр — 1,5 метра. Высота — до 130 см.
  2. Температура воды — 45°C.
  3. Внутри бочки расположены лавочки, на которых нужно сидеть.
  4. Печь, которая нагревает воду, устанавливается рядом с бочкой или под ней.
  5. Емкость рассчитана на несколько человек. Если посетитель один, он может устроиться в бочке полулежа.
  6. В воду часто добавляют различные травы, чтобы усилить оздоровительный эффект.

Офуро

Офуро — большой, прямоугольный ящик из дерева, который заполняется горячими опилками или нагретой речной галькой. Человек погружается в ящик, его тело засыпается опилками. Особенности:

  1. Офуро посещают после фурако. Между этими двумя процедурами должен быть перерыв для отдыха.
  2. Подходящие опилки — дубовые, липовые, кедровые.
  3. Опилки пропитываются эфирными маслами различных растений.
  4. Средняя температура нагрева опилок — 60°C.
  5. Длина ящика — 2 метра.
  6. Среднее количество опилок — 50 кг.

Сэнто

Это общественная баня, которая внешне напоминает японский храм. Внутри расположены бассейны с горячей водой, зоны отдыха, массажные лежаки. Здание делится на мужскую и женскую зону. Особенности:

  1. Внутри сэнто украшаются различными узорами, картинами, иероглифами.
  2. В женской части общественной бани установлены пеленальные столики для детей, зеркала.
  3. Температура воды в бассейнах — 55°C. Находиться в них можно не дольше 15 минут за один подход.

Процедуры и их последовательность

В любой современной японской бане посетителям предлагают услуги гейши или сопровождающего. В обязанности сотрудника входит проведение посетителя по процедурам, ответы на интересующие вопросы. Этапы посещения офуро:

  1. Посещение душа.
  2. Распаривание ног в тазике. Массажист должен сделать массаж ступней.
  3. Парение в фурако. Температура воды — до 45°C. Длительность прогревания — 5 минут. После первой бочки нужно окунуться во вторую, температура воды в которой достигает 50°C. Длительность процедуры — 5 минут.
  4. Массаж плеч, лица, шеи.
  5. Прогревание в ящике с теплыми опилками.
  6. Отдых в течение 40 минут.

Последний этап — чаепитие.

Далеко не в каждой офуро установлено несколько бочек с водой. Некоторые организации экономят место и нагревают воду в одной емкости до разной температуры.

Обустройство парилки своими руками

При желании можно сделать офуро своими руками в свободном помещении частного дома или отдельной постройке.

Возвести японскую баню проще, чем русскую или финскую, но каждый этап строительства имеет определенные особенности.

Материалы и инструменты

Для постройки офуро нужно подготовить:

  • доски из кедра или дуба;
  • натуральный камень или керамическую плитку;
  • крепежные элементы;
  • обручи из нержавеющей стали;
  • дровяную металлическую печь;
  • торцовочную пилу;
  • набор стамесок, молоток;
  • шуруповерт, дрель;
  • шлифовальную машинку;
  • лопаты, бетономешалку.

Этапы работ

Процесс постройки японской бани:

  1. Возведение свайного или ленточного фундамента.
  2. Постройка стен, возведение стропильной системы.
  3. Покрытие стропил кровлей, сборка черного пола, потолка, зашивка фронтонов, ветрениц.
  4. Установка окон, дверей, проведение коммуникаций.
  5. Размещение печи, внутренняя отделка. Для облицовки лучше использовать вагонку из лиственницы, ольхи или липы.
  1. Доски из дуба или кедра распилить на отдельные части по требуемым размерам.
  2. Соединить их вместе с помощью водостойкого клея по дереву. Прикрепить дно к бочке.
  3. Поверх готового изделия надеть 2 металлических обруча.
  4. Внутри бочки закрепить лавочки, установить термометр.
  5. Ближе ко дну емкости просверлить отверстие, установить сливной кран.
  6. Отдельно собрать деревянные ступеньки для емкости.

Можно собрать крышку, которой будет накрываться бочка при простое (например, когда посетители отдыхают, пьют чай или расслабляются после массажа).

Она не даст воде быстро остыть, защищает емкость от попадания мусора.

В продаже можно найти конструкции со встроенными насосами, автоматическим сливом воды, системами фильтрации жидкости, навесными столиками для чая.

Особенности дальнейшего обустройства японской бани:

  1. Если есть место и строительные материалы, можно собрать емкость для опилок. После каждой процедуры наполнитель нужно менять на новые, что может вызвать ряд сложностей по закупке.
  2. Окружающее убранство нужно украсить в традиционном японском стиле, например, расставить массивные вазы с ветвями растений. На стенах можно развесить картины. К комнате отдыха следует разложить подушки, оборудовать уголок под благовония.
  3. Окна нужно закрыть деревянными щитами из реек.

Обработка

Деревянная бочка будет постоянно подвергаться разрушительному воздействию влаги, перепадам температуры. Чтобы защитить ее, сделать более долговечной, нужно использовать специальные антисептики для дерева. Они сделают ее устойчивой к перепадам температуры.

Рекомендации

Общие рекомендации по строительству, эксплуатации офуро:

  1. Внутри японской бани нужно установить туалет.
  2. Следует заранее продумать систему вентиляции, чтобы помещения быстрее высыхали после проведения процедур.
  3. Важно выделить место под приготовления травяных чаев.
  4. Столбы фундамента нужно покрыть жидким битумом, поверх постелить 2 слоя рубероида.
  5. Для японской бани лучше выбирать большие, круглые, но низкие столы.
  6. Для внутренней отделки помещений нельзя использовать вагонку из сосны или ели. Эти породы быстро нагреваются.
  7. Чтобы безопасно подогревать воду в бочке, лучше использовать печи которые имеют контур водяного отопления. Трубы нужно расположить вокруг бочки, чтобы вода нагревалась равномерно.
  8. Первый раз нельзя находиться в бочке дольше 5 минут. Лучше постепенно продлевать процедуру. Максимальное время — 15 минут.
  9. Если нет проблем со здоровьем, можно ходить в японскую баню каждый день.
  10. Запрещено употреблять алкогольные напитки до, во время и после посещения офуро.

Рекомендуемая температура жидкости — 45°C. Сильнее ее лучше не нагревать.

У японской бани множество поклонников за пределами самой Японии. Офуро имеет многовековую историю, различные интересные традиции, которые поддерживаются до сих пор. При желании можно сделать японскую баню в отдельной комнате частного дома. Важно знать, как правильно проводить процедуры, чтобы они не навредили здоровью.

Японская баня: технология строительства

Содержание:

  1. Баня фурако
    • Устройство
    • Материал
    • Подогрев

  2. Баня офуро
    • Конструкция
    • Фундамент
    • Стены и отделка

Японская баня — это особая конструкция для банных процедур, которая используется для мытья, оздоровления, релаксации. Основное отличие от традиционных бань заключается в последовательном принятии двух процедур — в бочке с горячей водой (фурако) и в ванной с горячими опилками (офуро). Последняя процедура дала название традиционной японской бане — «офуро». Еще одно важное отличие: тело нагревается водой, температура которой составляет строго 45 градусов. Других нагревательных приборов в помещении нет. Японская баня относится к домашним баням, поэтому постройки рассчитаны на небольшое количество пользователей, но запас для гостей всегда остается.

Японская баня фурако

Купание в фурако — первый этап японской банной церемонии, тело подготавливается для процедур в ванной с опилками.

Устройство японской бани фурако

Фурако выглядит как круглая бочка с сидениями по периметру внутри емкости, в которой могут сидеть 3–4 человека. Это большая конструкция диаметром 160 см и высотой 110–120 см. В емкости помещается около 1300 литров воды. В бочку наливают столько воды, чтобы область сердца находилась сверху жидкости.

Материал для изготовления фурако

Фурако сложно самостоятельно изготовить без специальных строительных навыков, поэтому изделие лучше приобрести готовым или заказать в специализированных компаниях.

Традиционно фурако изготавливают из древесины очень высокого качества, преимущественно из кедра, лиственницы, сосны. Доски из такого дерева выделяют антисептические и имунностимулирующие пары, что имеет большое значение для офуро. Особо ценятся доски, изготовленные из зрелых деревьев, которым от 200 до 500 лет. Липовые и дубовые изделия, несмотря на высокие прочностные характеристики, обладают небольшими целебными свойствами.

Готовые изделия покрывают натуральным воском. В конструкции нельзя использовать металлические элементы. К бочке необходимо изготовить две деревянные лестницы для входа и выхода из фурако, подставку для напитков.

Подогрев японской бани фурако

Зависимо от способа подогрева воды, различают такие виды фурако:

    Бочка фурако, которую для подогрева ставят на печь. В бочке должен быть термометр для визуального контроля температуры воды. Чтобы долго сохранять воду нагретой, изделие накрывают деревянной крышкой. Дно бочки изготавливают из термодревесины.

Фурако со встроенной печью. В этом варианте бочку делят вертикальной деревянной решеткой-перегородкой на 2 части. Перегородка защищает пользователя от ожогов. В одну половину устанавливают печь из нержавеющей стали с терморегулятором, нагревающую воду до +45 градусов. Конструкция погружается полностью под воду и может гореть в таком положении.

  • Фурако с подогревом воды за пределами бочки. Более современный вариант — подогретая вода по трубе подается в емкость. Охлажденная вода отводится по другой трубе. Для слива воды предусмотрен кран в нижней части емкости. Температура воды поддерживается автоматически.
  • Японская баня офуро

    Офуро — второй элемент японской традиционной бани. Считается, что японская баня своими руками по времени строится столько же, сколько и традиционная русская, технологии изготовления таких сооружений мало отличаются.

    Конструкция японской бани офуро

    Офуро представляет собой ящик прямоугольной формы, заполненный сухими кедровыми или липовыми опилками. Глубина ящика — 81 см. Для процедуры опилки должны быть нагретыми до температуры 50–60 градусов, поэтому на дно офуро монтируют особую систему подогрева, например, встроенный электроподогрев стенок. Ящик изготавливают из кедровых или лиственных досок, применять пластиковые или металлические детали запрещено.

    Сначала необходимо решить, сколько комнат будет в постройке. В фурако посетитель должен садиться чистым, поэтому в строении сделайте душевую. В бане должен быть предбанник, где посетители раздеваются перед процедурами. Самое большое помещение занимают офуро и фурако.

    Если придерживаться всех японских традиций, то нужно построить также большую комнату для отдыха. Японская баня не терпит шума и суматохи, поэтому в гостиной поместите большой стол, стулья и удобные диваны, предусмотрите место для приготовления чая. Обязательно наличие в бане санузла, что часто можно заметить на фото японских бань.

    Желающие построить японскую баню офуро своими руками должны определиться, где она будет расположена. Часто её устанавливают внутри здания в готовом помещении. Для бочки фаруко, которую ставят на улице, достаточно подготовить прочную площадку, а изготовление офуро в виде отдельно стоящего помещения требует тщательной подготовки.

    Изготовление фундамента под японскую баню офуро

    Перед изготовлением фундамента изучите характеристики почвы на вашем участке — тип грунта, глубину промерзания, расположения подземных вод. Фундамент под стены японской бани изготавливают ленточным или свайным. Свайные фундаменты можно возводить на любом грунте. Он не требует ровной площадки, при изготовлении расходуется меньше стройматериалов, поэтому среди равных вариантов они имеют преимущество.

    Фундамент для японской бани изготавливают следующим образом:

      Пробурите колодцы диаметром не менее 20 см на глубину, превышающую глубину промерзания на 30–50 см. Шаг колодцев — 1,5 м.

    По размерам колодца изготовьте каркас из арматуры диаметром 10–12 мм. Для конструкции понадобятся три длинных прута, которые соединяются между собой проволокой меньшего диаметра.

    В отверстия вместо деревянной опалубки установите свернутые в цилиндр листы рубероида.

    Установите арматурный каркас в колодцы.

    Приготовьте бетон и залейте колодцы. Верхнюю поверхность столбов выровняйте в одну горизонтальную поверхность.

  • После остывания гидроизолируйте поверхности столбов жидким битумом, сверху обмотайте двумя слоями рубероида.
  • Определите место, где будет стоять печка и фурако, в этом месте изготовьте прочную площадку:

      Узнайте размеры бочки и выкопайте яму, диаметр которой на 10 см больше диаметра бочки. Глубина котлована — 400 мм.

    Насыпьте в яму песок слоем 100 мм, выровняете его, утрамбуйте, полейте водой.

    Сверху насыпьте гравий слоем 150 мм и вновь тщательно уплотните. Изготовьте армирующий сетку высотой 100 мм и уложите на гравий.

    Изготовьте опалубку, установите в яму и поверьте, чтобы высота опалубки была выше столбов фундамента бани на 5-10 см. Залейте фундамент бетоном.

  • После застывания бетона покройте поверхность фундамента жидким битумом.
  • Возведение стен и отделка японской бани офуро

    Традиционный материал для стен бани — кедр или дуб, эконом вариант — сосна и лиственница. Можно использовать оцилиндрованные бревна, брус. Стены возводят по тем же правилам, что и для русской бани. Крышу обычно делают двускатную или односкатную с небольшим углом. Для стропил подойдут балки из любой древесины, главное требование — отсутствие гнили и червоточин. Крышу кроют понравившимся кровельным материалом.

    Чтобы постройка выглядела как баня в японском стиле, используйте для отделки натуральные материалы, например, камни. Из них собирают пол и цоколь в гостиной комнате. Для внутренней отделки используют пиломатериалы лиственных пород деревьев — из липы, осины. Сосновые и еловые доски применять не рекомендуется, при высокой температуре из них выделяется смола, о которую можно обжечься.

    Все деревянные детали внутри бани обрабатывают антисептиком. Электрические выключатели монтируют в предбаннике для безопасности. Не забудьте смонтировать вентиляционную систему, которая позволит быстро высушить помещение.

    Напоследок предлагаем ознакомиться с технологией строительства и посмотреть видео обзор японской бани:

    Японские бани: офуро, фурако и сэнто – их особенности и эффективность процедур омовения

    Японская баня имеет мало общего с традиционными европейскими банями и саунами.

    Процесс омовения в странах Востока принадлежит к совсем другим культурным традициям, история которых насчитывает много веков. Это не просто гигиеническая процедура — это ритуал, призванный сохранить здоровье, красоту и молодость тела, а также внутреннюю душевную гармонию и спокойствие.

    Что же это такое – японская баня

    Баня по-японски представляет собой просторное помещение с хорошей вентиляцией и притоком свежего воздуха. Здесь нет парилки, мойки, веников и прочей банной атрибутики. Вместо этого в комнате установлена большая деревянная емкость, носящаяся название фурако, и кушетка для отдыха.

    Главное предназначение японской бани заключается в возможности расслабить тело и ум, отдохнуть от забот и настроиться на умиротворение.

    Особенности бань Японии

    Японская сауна кардинально отличается тем, что в ней используется не горячий пар или воздух, как в подавляющем большинстве бань и саун, а разогретая вода. Предпосылками появления таких гигиенических процедур являются следующие факторы:

    1. Преобладающей религией в Японии является буддизм, который запрещал использование мыла, т. к. оно в те поры изготавливалось из жировой ткани убитых животных. Но качественно смыть загрязнения с кожи без мыла невозможно, поэтому стали пользоваться более горячей водой. Для непривычного европейца температура воды в японской сауне практически нестерпима.
    2. Религиозные взгляды накладывали запрет на ношение одежды, изготовленной из шерсти и меха. Легкие же хлопковые ткани не способны согреть тело.
    3. Климатические условия на японских островах достаточно суровые. Там всегда влажно и сыро, а зимой температуры опускаются ниже 0° C. Традиционные жилища всегда имели тонкие стены, и в них было холодно. Чтобы согреться и не заболеть от переохлаждения, пользовались такой своеобразной японской сауной в виде емкости с горячей водой.
    4. Издревле японцы использовали для этих целей термальные источники, которых на территории страны большое количество. Но не каждый мог свободно туда попасть, поскольку они не всегда располагались вблизи от дома. В качестве альтернативы использовалась бочка с сильно разогретой водой.

    Сейчас японцы пользуются различными косметическими средствами и такая своеобразная баня носит скорее оздоровительный характер, поскольку укрепляет иммунитет, закаляет организм, улучшает обменные процессы, увеличивает работоспособность и поднимает настроение.

    Последовательность процедур в японской бане

    В японских банных традициях последовательность прохождения процедур чрезвычайно важна. Каждая ступень должна иметь соответствующий эффект, без получения которого приступать с последующим шагам нельзя.

    В японской бане необходимо последовательно пройти следующие этапы:

    1. Посетить душ.
    2. Распарить и разогреть ноги в специальной ванне.
    3. Затем проводится массаж ступней. Этот этап является подготовительным. Во время массажа активируются биологически активные точки, которых на ступнях имеется большое количество. Результатом этой процедуры становится соответствующий настрой на расслабление и релакс.
    4. Погрузиться по грудь в фурако – бочку, наполненную водой с температурой +35…+45° C, на 10-15 минут. Теплая вода не должна доходить до линии сердца, т. к. это вызовет излишние нагрузки и плохое самочувствие.
    5. Выйти из бочки, обернуться полотенцем и прилечь на кушетку для отдыха.
    6. Теперь приступают к принятию сухих ванн. Сначала погружаются в офуро – емкость, заполненную разогретыми до +45…+50°C опилками, на 10-15 минут.
    7. Еще раз принимается душ, чтобы смыть остатки опилок.
    8. Затем следует офуро с камнями, которые разогреты до +50…+60° C.
    9. Последней и заключительной стадией является чайная церемония.

    Для купания в Японии используются специальные бочки и ванны, выполненные из хвойных пород дерева.

    Японская баня фурако

    Ключевым атрибутом японской бани является бочка фурако, представляющая собой большую круглую (изредка овальную) емкость, сделанную из ценной древесины (кедр, дуб и др.). Емкость оборудована печкой для разогрева воды. Варианты фурако для дома оснащаются газовыми или электрическими печами. Для уличной бочки больше подойдет дровяная печь. Традиционные японские бани всегда подогревались дровами.

    Японская баня-бочка изнутри разделена решетчатой деревянной перегородкой. В одном отделении проводится процедура купания, другое предназначено для размещения нагревательного прибора. В некоторых конструкциях это устройство может быть снаружи. Отделение для омовения оснащено деревянной скамейкой по всему периметру для удобного расположения посетителей. Купель фурако с печкой может вмещать в себя от 2 до 8 человек.

    Вода подогревается до +35…+45° C, для усиления положительного целебного эффекта в нее добавляются благовония, ароматические масла, травяные отвары и настои, лепестки цветов и пр. Сам материал бочки, из которого она сделана, выделяет в горячую воду фитонциды. Эти вещества положительно влияют на человеческий организм, оказывая тонизирующий и общеукрепляющий эффекты.

    Полезное воздействие японской бочки фурако заключается в следующих моментах:

    • с потовыми выделениями из организма выводится большое количество шлаков и вредных токсинов;
    • стимулируются обменные процессы и работа иммунной системы;
    • улучшается состояние кожных покровов, раскрываются поры;
    • нормализуется деятельность сердца и сосудов;
    • помогает в профилактике и терапии заболеваний мочеполовой сферы, костно-мышечного аппарата и болезней дыхательных путей.

    В конструкции японской бочки-бани предусматривается крышка, которой она закрывается при отсутствии посетителей и для защиты от нежелательного мусора (в уличном варианте).

    Японская баня офуро

    Японская ванна может быть выполнена в виде прямоугольного ящика. Для изготовления применяется специальным образом обработанная древесина кедра, тика, ясеня или дуба. Такая емкость имеет толстые стенки и оборудована системой подогрева, которая располагается в ее днище. Системы подогрева оснащаются различными дополнительными опциями – терморегулятор, пульт дистанционного управления и пр. Размер ящика бывает разным, это зависит от количества людей, в него вмещающихся. Чаще все же такая ванна предназначается для одного посетителя. Он ложится в ней во весь рост.

    Купель офуро заполняется древесными опилками (лиственница, кедр, липа, дуб), смешанными с сухими листьями, лекарственными травами (более 60 видов), кореньями и ароматическими эфирными маслами. Смесь разогревается до +45…+50° C. Вес опилок – около 45-50 кг, верхний слой (примерно 2 кг) снимается и обновляется после каждого посещения ванны.

    В опилочную ванну погружаются по шею и находятся там не более 30 минут. В течение этого времени кожные покровы хорошо разогреваются. Начинается усиленное потоотделение, во время которого из организма высвобождаются шлаки. Пот сразу же впитывается опилками.

    Одновременно сами разогретые опилки выделяют полезные масла и летучие вещества, оказывающие целебное воздействие на кожу (уничтожают микробы и бактерии, заживляют раны, снимают раздражение и пр.). Ароматические составляющие активизируют обменные процессы, замедляют старение. Ванна офуро считается наилучшим средством для омоложения и похудения.

    После посещения ванны с опилками полагается пройти подобную процедуру в ящике с разогретой до 60°C сухой галькой, прикрытой простыней или полотенцем. На нее укладываются спиной и лежат 10-15 минут. Можно лечь на живот, в этом случае дополнительно на спине вдоль позвоночника размещаются разогретые камни. Есть варианты бани офуро в вулканическом пепле.

    Японская баня сэнто

    Большой популярностью пользуются японские общественные бани сэнто. Такая баня представляет собой достаточно просторное и хорошо вентилируемое помещение, в котором размещен вместительный, но неглубокий бассейн с горячей водой (+50…+55° C). Размеры бассейна разные, иногда он вмещает до 100 человек. В сэнто всегда 2 отделения: женское и мужское. Помещения для женщин просторнее, и в них много зеркал.

    Сначала снимают всю одежду в помещении, оборудованном отдельными кабинками. После следует тщательно помыть тело, используя различные средства гигиены (мыло, шампуни, мочалки и пр.). Для этого предназначено специальное помывочное помещение. Там моются под краном, сидя на невысокой скамеечке. В японских традициях принято мыться, используя контрастный душ.

    Только после этого можно погружаться в горячую воду бассейна. Время пребывания в бассейне – не более 10-15 минут, дольше там находиться уже вредно для организма. В японской бане есть специальные комнаты для отдыха, где можно полежать после принятия горячих процедур. Чаепитие является традиционным завершением банной церемонии.

    Изначально бани сэнто предназначались и строились только для священников, выглядели они достаточно непрезентабельно и аскетично. Но постепенно бани стали доступны остальному населению. Помещения стали украшаться росписями на стенах (водопады, вулканы, цветущая сакура и пр.), которые располагают к созерцанию и размышлению.

    Противопоказания к посещению японской парной

    Несмотря на положительный эффект, японская сауна подходит не каждому. Для бани существуют следующие противопоказания:

    • беременность;
    • ограничения по возрасту (не младше 3 лет);
    • простудные и инфекционные заболевания в активной стадии;
    • тяжелые хронические болезни в период обострения;
    • онкология, эпилепсия, туберкулез;
    • индивидуальная непереносимость.

    Японские банные традиции стремительно набирают популярность и широко распространяются во многих странах мира. Большинство крупных спа-салонов предлагает подобные услуги, и для того чтобы побывать в японской бане, не придется лететь в Страну восходящего солнца.

    Японская баня офуро своими руками: Технология строительства

    Экзотический турецкая- хаммам и финская бани уже не редкость в России. Но есть еще один вид бани — Японская Офуро. Японцы идут впереди всех в изучение организма человека, лечения путем воздействия на ту или иную его часть. По своим оздоровительным и энергетическим свойствам Офуро превосходит все известные виды бань. О том как строится Японская баня Офуро своими руками, какие особенности имеет и как ее используют узнаем с нашими читателями.

    Основная часть Японской бани — деревянная ванна с горячей водой.

    Кратко из истории

    Все известные банные традиции и строения в той или иной форме влияли на развитие друг друга. Японская баня шла по своей ветке развития совершенно не пересекаясь с другими культурами. Японские банные процедуры делились на общественные в Сэнто и домашние в Офуро. Домашняя баня Офуро — это интереснейшая конструкция со своими тонкостями и правилами использования.

    Традиционная Японская баня выполнена только из натуральных материалов.

    Основное отличие Японской Офуро в том, что нагревание происходит не от воздействия пара или нагретого воздуха, а воды. Вода нагревается до точной температуры в 45°C. Для непривычного человека это может показаться кипятком, но Японцы знают пользу осуществляя процедуру каждый день.

    Японские императоры любили процедуру и оздоравливались в Офуро два раза в день, минимально один перед ужином.

    Особенность и традиция принятия Офуро рождена под воздействием сурового климата Японии. Дождливые лета и длинная с сырым климатом зима, когда температура может быть ниже -35°C, весенний и осенний холодный и резкий ветер со стороны моря вызывают ослабления организма. Поэтому важно постоянно прогреваться, особенно после длительного пребывания на воздухе. А высокая численность населения не позволяют выделить под строительство большие земельные площади.Все это привело к рождению Офуро — небольшой и горячей бани с особой конструкцией.

    Особенности конструкции и устройство Офуро

    Основной элементы Офуро это деревянная бочка, которая стоит на печке и вода в ней нагревается до необходимой температуры, ящик с опилками. Для изготовления используют древесину выделяющую особые антисептические, расслабляющие и иммуностимулирующие пары: лиственница, кедр, сосна. Встречаются также дубовые и липовые ванны, но пользы от них меньше.

    В бочке располагаются удобные сиденья для нескольких человек и термометр, с помощью которого постоянно контролируют температуру воды. Поддерживается она от печи, которую постоянно подтапливают. Конструкция бочки с сиденьями называется Фурако.

    Печка должна находится под днищем Фурако. Выполнена она по специальной конструкции из нержавеющей стали. Дно Фурако изготавливают из термостойкого дерева, или обработав обычное по специальным технологиям.

    Вода нагревает и расслабляет тело. Но из-за ее постоянной температуры в 45 °С легко можно перегреться, поэтому на голову необходимо одеть войлочную шапку предварительно смочив ее в холодной воде.

    Ванна с горячими опилками Офуро пропитана различными эфирными маслами.

    Второй важный элемент — это ящик, который заполняют опилками определенной древесины — Офуро. Опилки нагреваются до 50-60 °С и испаряют оздоровительные масла.

    Первоначально процедуру начинают в круглой ванне Фурако, где нагревается тело в течение 5-7 минут. В ванну с горячей водой нужно садиться уже чистым, поэтому предусмотрено место под моечную. Затем тщательно утеревшись, японцы одевают банный халат и ложатся в ящик с опилками Офуро. Банщик засыпает разогретыми опилками все тело целиком, кроме головы. Длительность процедуры максимум 10 — 15 минут.

    Офуру и Фурако изготавливаются только из дерева, никаких железных крепежей или элементов быть не должно. Изготовить самостоятельно конструкцию круглой бочки и ящик без единого гвоздя сложно, поэтому проще купить готовые. После этой покупки можно продумать как построить Японскую баню своими руками.

    Строительство Японской парилки

    Баня в Японском стиле по строительству мало чем отличается от Русской или Турецкой. Весь процесс можно подразделить на следующие этапы:

    1. Выбор места и определение размеров.
    2. Монтаж фундамента.
    3. Строительство стен и крыши.
    4. Отделка.

    Рассмотрим каждый подробнее.

    Место и размер Офуро

    Как уже говорилось выше, первоначально нужно приобрести ящик для опилок и круглую ванну. Они бывают на различное количество человек, поэтому размер может отличаться. От этих габаритов и стоит отталкиваться при выборе места и размеров помещения. Традиционно ванная рассчитывается для 3–4 человек одновременно. Вес конструкции от 2 центнеров. а объем 1 300 л. Высота бортика от 1 до 1,3 м, диаметр от 1,5 м.

    Так как это баня, то необходим предбанник, где будут раздеваться перед началом процедур. Отдельно монтируют душевую, в которой необходимо помыться перед процедурами. А самым большим будет место под Офуро и Фурако.

    Если в бани планируется принятие гостей, то необходимо продумать комнату отдыха. Японская баня не терпит шума и суматохи поэтому традиционно для отдыха ставиться большой стол и удобные скамейки или диванчики для отдыха и употребления чая.

    Строить баню лучше в отдаление от основного дома, и продумать систему гидроизоляции, канализации и вентиляции. Так как баня должна быть комфортной, хорошо разместить в помещение свой санузел.

    Фундамент под Японскую баню

    Большая бочка с водой, люди, ванна с опилками и печка на небольшой площади делают строение тяжёлым, что учитывается при расчёте нагрузки.

    Монтируется ленточный или столбчатый фундамент глубже промерзания грунта. Строение должно быть строго горизонтальным, поэтому на неровном ландшафте используют сваи.

    Свайный фундамент заливают следующими этапами:

    1. Бурят ямы на расстояние 1,5 м по всему будущему периметру постройки.
    2. Туда помещают армированный каркас столба, из 3-х арматур связанных перемычками при помощи вязальной проволоки.
    3. Внутрь заливается бетонный раствор.
    4. После полного просыхания выкладывают столбики из красного кирпича в 2-а ряда.
    5. Столбики тщательно обмазывают гидроизоляцией, а сверху укладывается рубероид.

    Под место куда будет установлена печка и Фурако необходимо залить монолитный отдельный фундамент. Для этого по размеру ванной, плюс по 10 см по диаметру, роется яма. Дно устилается песочной подушкой в 10-15 см. Песок увлажняют и трамбуют. Сверху засыпают гравий, который опять трамбуют. Для жесткости делается армирующий каркас и все заливается бетоном. Высота фундамента должна быть выше уровня верхней части столбиков на 5-10 см. Конструкцию промазывают пропитывающей гидроизоляцией.

    Сборка стен и крыши

    Собрать стены можно из кругляка, оцилиндрованного бревна, бруса или каркасным методом. Древесину для стен лучше использовать кедр или дуб. Но не всем доступна дорогостоящая древесина, поэтому допустимы сосна и лиственница. Собирают стены точно так же, как в русской бани.

    Кровлю делают любую, проще использовать двускатную или односкатную с небольшим углом. Монтаж стропильной системы своими руками выполняют из любой древесины. Главное выбирать качественную без гнили и червоточин.

    В качестве кровельного материала используют любой понравившийся материал.

    Отделка бани

    Внутренне устройство отличается от русской или финской бани. Парилки нет, есть помещение с двумя ваннами из дерева. Причем температура там будет высокая, поэтому стены утепляют и отделывают липовой или осиновой вагонкой.

    Японскую баню внутри отделывают натуральными материалами.

    Так как основные процедуры выполняют с применением воды необходимо ответственно отнестись к системе электроснабжения. В помещение Офуро никаких розеток быть не должно. Все выключатели и другие узлы выполняют в предбаннике. Подробнее о системе электроснабжения в бане можно прочесть тут.

    Комнату отдыха отделывают любым понравившимся материалом, но так как Японская баня подразумевает расслабление и релаксацию, лучше использовать все натуральное. Например хорошо смотрятся в интерьере натуральные камни. Из них можно собрать пол и цоколь стен.

    Постоянное использование воды делают влажность в помещение высокой, поэтому необходимо обработать всю древесину изнутри бани гидрозащитными составами.

    Соблюдая все этапы работы с точностью и не упуская мелочи, можно собрать Японскую баню Офуру своими руками без проблем и за короткие сроки. Польза от процедуры колоссальная, и конструкция вправе получить популярность в России.

    Японская баня офуро: особенности строительства

    Японская государственная баня несет собственный вид и предназначение еще с исторических времен. На самом деле офуро не помогает непосредственно для купания.

    Чашу с водой, нагретой до определенной температуры, используют в качестве релаксации, непосредственных бесед. В статье воззвание отправится о разработке японской бани офуро на собственном участке.

    Древесная бочка может иметь разные размеры – для группового или личного внедрения. Перед тем как погрузиться в баню офуро, жители страны восходящего солнца пара раз намыливаются в отдельной душевой до полной чистоты. Почти всегда, вода в купели не меняется по окончании каждого визита, такая традиция приводит в шок зарубежных гостей.

    Хоть какой житель Стране восходящего солнца не мыслит день без визита офуро. И дело совсем не нездоровом пристрастии к чистоте. Просто особенности климата (летом – жарко-мокрая, а зимний период – промозгло-сырая погода) превращает эту функцию в обязательный обряд.

    Полезность японской бани офуро

    Многолетние познания, на базе которых создавалась государственная баня, разрешают посещать ее для оздоровительного результата. При релаксации происходит восстановление сил и снятие депрессивного состояния. Не считая неспециализированного самочувствия происходят последующие процессы:

    • Омоложение кожных покровов;
    • Снятие болей ревматического нрава;
    • Улучшение обмена веществ;
    • Стабилизация работы сердечно-сосудистой системы.

    Массажный эффект всего тела при нахождении в чаше оказывает помощь избавиться от негативных мыслей и эмоций. Постоянное посещение бани офуро станет надежным средством для профилактики простудных заболеваний. По словам профессионалов противопоказаний не существует.

    Устройство офуро

    • Главным элементом японской бани есть древесная бочка с водой, нагретой до определенной температуры (40-45 градусов по шкале Цельсия). Для производства используют древесную породу, владеющую теплостойкими, дезинфицирующими и иммуностимулирующими качествами: алтайский кедр, лиственницу, дуб или кедр.
    • Бочка может оснащаться скамьями для 1-го или нескольких человек. Указатель температуры разрешает смотреть за уровнем температуры воды, чтобы по мере надобности подтопить печь либо уменьшить идущий жар.
    • Печь находится под дном купели или в нее, в целях безопасности нагревательные элементы изолируют декоративной решеткой. Стоит подчеркнуть, что все детали купели выполнены из деревянной породы.
    • Для полной релаксации используют и прямоугольные ванны, заполненные кедровыми опилками или морской галькой. Благоуханные масла, каковые добавляются в наполнитель, нетолько кутают помещение приятным запахом, да и благоприятно действуют на организм отдыхающего.

    • Сделать герметичную емкость без одного стального крепежа неискусному столяру-плотнику трудно. Исходя из этого рекомендуется приобрести готовую бочку, снаряженную всеми комплектующими. А все силы кинуть на постройку помещения для размещения купели.
    • Печь из нержавеющей стали может быть дровяной (в данном случае необходимо организовать дымопровод) или газовой. Современные модели предугадывают наличие электропечей, каковые инсталлируются снаружи.
    • В случае если имеется возможность подключить офуро к водопроводу, тогда водообмен осуществляется с помощью 2-ух труб, работающих на отвод прохладной и подачу жаркой воды. В комплектацию заходит датчик, разрешающий держать под контролем температуру нагревания.

    Как правильно воспользоваться офуро

    Не сильный представление об японской бане не разрешит всецело погрузиться в мысли ну и взять ожидаемый оздоровительный эффект навряд ли окажется. Исходя из этого перед постройкой, необходимо знать как правильно и в каком порядке принимать процедуры, предусмотренные офуро.

    • Обряд начинается с визита душевой. 1-ая купель с температурой около 30 5 градусов окажет помощь привыкнуть к нагретой воде. Аккуратно обтершись может быть перебегать к ванне теплее. Так, перебегают от одной емкости к другой (с водой, опилками, камнями).
    • Посещение каждой бочки создает примерно семь мин.. В случае если организм привык к экстремальным температурам, то сеанс релаксации может быть продолжить до пятнадцать мин..

    • Погружаться с головой в ванну запрещено – голова и область сердца должны находиться выше уровня воды. Под действием пара и огромных температур пульс возрастает более чем 100 20 ударов за минуту.

    Офуро своими руками

    Участок для офуро

    • Древесную бочку может быть установить прямо под открытым небом или возвести под нее баню. Последний вариант подразумевает эксплуатацию купели ежегодно. Готовые изделия, предлагаемые различными производителями, необходимо только установить на запланированное место и подключить к электропитанию.
    • В случае если имеется огромное желание помедитировать под сенью листьев, то перед монтажом необходимо приготовить подложку. В качестве базы может выступить: древесный помост, песчано-гравийная подушка, железобетонная плита или обычной цементный фундамент.
    • Главными требованиями к основанию являются: горизонтальность и надежность, так как вес бочки, заполненной водой, может быть очень впечатляющим. Чтобы от медитации не отвлекали плавающие «соседи»: листья, веточки, пыль и насекомые, может быть сконструировать навес.

    • При хранении офуро на улице, ее направляться заполнить водой, чтобы деревянная порода не рассохлась. В случае если по забывчивости заполнение не произвелось, то обруч может свалиться. В данном случае его необходимо установить в начальное положение и затянуть. При разбухании емкости крепежи ослабляют при необходимости.
    • На зимний период с чаши, системы обогрева и форсунок вода удаляется всецело. Саму емкость убирают в закрытое, отапливаемое помещение.
    • Как говорят подлинные ценители – окунувшись в офуро в прохладную погоду, гарантированны невообразимые чувства.
    • Тем, кто не приемлет экстремальный подход к купанию на открытом воздухе, необходимо будет заняться постройкой бани. В целях пожарной безопасности ее лучше расположить вдали от других строений. Но на данный момент достаточно нередко видятся проекты, где к жилому дому пристроена баня.
    • В случае если разрешают деньги и площадь участка, то может быть скооперировать пара видов бань, например, офуро и традиционную парную. Само помещение не должно быть через чур тесноватым, да и просторным его планировать не надо, так как появятся проблемы с нагревом в особенности зимний период.

    Дополнительные элементы для офуро

    • Для огромного количества отдыхающих рекомендуется пристроить предбанник, он послужит для хранения вещей и в качестве комнаты отдыха, где может быть перевести дух и попить травяной или зеленоватый чай (потому что японская баня не терпит суеты).
    • Обязательным элементом есть душевая, как мы знаем она выступает подготовительным шагом перед посещением офуро. За функциональность всего строения отвечает сточная канава и вентиляционная система. Правильно обустроенная циркуляция воздуха предупредит возникновение грибка и неприятного, затхлого запаха.
    • Высота потолка рассчитывается так, чтобы человеку, выходящему или погружающемуся в емкость, было комфортабельно. Удары о потолок маковкой не способствуют отдыху и релаксации.

    Строго говоря, строительство японской бани не отличается от возведения хоть какого другого строения. Исходя из этого никаких проблем на этом шаге не появится. Необходимо только делать правила пожарной безопасности и простые строй нормы.

    Фундамент

    • При выборе основания требуется взять в расчет вес самого строения, бочки с водой, людей. При выборе типа фундамента учитывают особенности грунта, и глубину его вымерзания.
    • Неплохим вариантом есть столбчатый тип, для возведения не будет нужно огромное количество времени и валютных вложений. Только здесь будет необходимо раздельно залить цельный участок под купелью.
    • На не сильный грунтах или рельефах с огромным перепадом высот употребляют сваи. Их установка может выполняться своими силами без вербования спецтехники. При расчете одну сваю монтируют под территорией установки купели.
    • Посреди широко распространенных фундаментов специалисты отмечают его ленточную разновидность. Такое основание подходит для бани, стены которой возводятся из всех материалов.

    Стены

    • Обычно для стенок выбирается деревянная порода. Данный материал нормально подходит по своим лечебным свойствам для данных целей. Значимым плюсом выступает и натуральность, экологическая чистота.
    • Здесь берется оцилиндрованное бревно или брус. Что касается деревянной породы, то предпочтение лучше дать кедру, дубу и другим лиственным породам. Хвойные деревья использовать не рекомендуется, так как при прогреве помещений они выделяют смолы, каковые сумеют свалиться прямо на головы отдыхающих.
    • К выбору материала предъявляется повышенное внимание. Он должен быть очень ровненьким, это окажет помощь избежать больших обрезков, соответственно и издержек. деревянная порода без видимых и укрытых недочетов и червоточин гласит о его качестве. Однородность колера не считая этого есть обстоятельством безупречности материала.

    • Срок работы строения продлевается способом обработки древесных частей дезинфицирующими средствами. Смеси сводят к минимуму негативное действие бактериями, насекомыми и погодными критериями.

    Кровля

    • Крыша может быть односкатной или двухскатной. Сложные формы кровли для бани выбираются довольно изредка. Покрытие осуществляется хоть каким понравившемся материалом. Здесь будет отлично смотреться дранка, натуральная или ненатуральная черепица, камыш.
    • Данный элемент бани стоит аккуратно изолировать, так как как раз через эту местности происходит большая часть утрат тепла.

    Внутренняя отделка

    • Стены за ранее утепляют для огромного сохранения большой температуры. В помещении, где находятся бочки с водой и купели с опилками, не рекомендуется устанавливать розетки. По сути к проводке и осветительным устройствам предъявляются особые требования.
    • Потому что офуро подразумевает полное расслабление, то отделка производится из натуральных материалов. Достаточно нередко для этих целей выбирается вагонка, клееный брус, тростник. Потрясающе смотрится в интерьере стекло и камень, из их производятся декоративные вставки.

    • В связи с высочайшей влажностью, деревянная порода обрабатывается гидрозащитными составами. Здесь не считая этого лучше использовать отделку из лиственных деревьев. Нелишним будет взять консультацию продавцов материалов отделки. Кое-какие породы под действием огромных температур сумеют излучать очень противный запах.
    • Как видно обустроить на участке реальную японскую баню, а то и в квартире (его электронный вариант) может быть без особого труда. Трудность содержится исключительно в верном и высококачественном подборе оборудования. Ну а со постройкой помещения проблем не появится.

    В недалеком будущем офуро станет возлюбленным местом для родных и друзей. По окончании визита которой, вы почувствуете прилив сил и купите некоторую устойчивость к стрессовым обстановкам соответствующим для нашей жизни.

    Зимнее купание в японской бане Офуро

    Японская баня — Фурако в Алматы, спа на даче, жгучая баня, Баня Офуро, кедровая бочка

    Читать еще:  Интересные идеи маскировки розеток в квартире
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector